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“肌肉老媽”癡迷健身 邊帶娃邊舉啞鈴

編輯:李慧勤 時間:9/15/2015 5:20:57 PM 瀏覽:2368

“肌肉老媽”癡迷健身 邊帶娃邊舉啞鈴

一位擁有“駭人”肌肉的母親稱盡管有時自己的身材會嚇到小孩子,她仍然不會停止塑身。超級老媽Lorna Biggam在剖腹產誕下女兒一年后,參加了英國女性健美賽決賽。這位40歲的母親和自己31歲的伴侶每天清晨五點半就會起床,好在送孩子上學前做一些有氧運動。接下來她便開始洗衣服、打掃房間、喂孩子、換尿布,開始忙碌的一天,這期間她還會做一些舉重練習,以保持健美體型。

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因為在2012年一場慈善足球賽中膝蓋受傷,Lorna開始練習舉重以鍛煉膝蓋附近的肌肉群,隨后她發現自己開始沉迷于力量訓練而無法自拔。

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她表示見到自己身體肌肉的變化非常激動,她喜歡這樣的感覺。

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在2013年的健美大賽上,“肌肉老媽”因為如雕塑般的肌肉吸引了她現任伴侶的注意,隨后這對“肌肉伴侶”一起開始了他們的塑造肌肉的人生。

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Lorna每天的食譜包括蛋白,大量的雞肉、牛排,總共攝入4000卡路里。

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“肌肉老媽”的職業是消防員。

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“肌肉老媽”與家人。

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“肌肉老媽”輕松抬起坐著四個人的沙發,臂力驚人。

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“肌肉老媽”邊帶娃邊舉啞鈴。

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這位老媽的肌肉讓人驚呆!

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“肌肉老媽”在訓練。