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微波爐版清蒸鱸魚

編輯:uncozdj 時間:7/31/2015 3:42:43 PM 瀏覽:1944

原料:

河鱸魚。

做法:

1、魚收拾干凈后,內外抹鹽,肚皮里填蔥葉、姜片,淹半小時;

2、延魚腹刨開,攤平魚肉,兩邊各切成數條,中間脊背部分別切斷;淋兩茶勺米酒、幾滴香油、兩滴米醋,加半杯水,裝入微波盤中。高火加熱8分鐘。

3、時間到后,用微波盤內蒸魚流出的魚汁,加番茄醬、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、鹽,勾成芡汁,均勻的澆在清蒸好的魚上。

4、點綴上熟玉米、熟青豆、胡蘿卜碎,就可以了。