市場上正在售賣的防藍(lán)光眼鏡

　　□大河報(bào)·大河客戶端記者呂高見文圖

　　“停課不停學(xué)”。受新冠肺炎疫情影響，學(xué)生不再背起書包，前往學(xué)校集中學(xué)習(xí)，而是在家上網(wǎng)課，有效避免了交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。目前，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)授課，成為一些中小學(xué)生主要學(xué)習(xí)方式。

　　長時(shí)間使用電子產(chǎn)品對眼睛不利，為保護(hù)孩子健康，很多學(xué)生家長購買了防藍(lán)光眼鏡。一時(shí)間，號(hào)稱能保護(hù)視力的防藍(lán)光眼鏡熱銷。

　　那么，市場上防藍(lán)光眼鏡真的靠譜嗎？對眼睛能起到防藍(lán)光作用嗎？學(xué)生上網(wǎng)課該注意什么呢？大河報(bào)·大河客戶端記者進(jìn)行了走訪調(diào)查。

　　擔(dān)憂孩子眼睛，家長紛紛購買防藍(lán)光眼鏡

　　白女士兒子小涵，今年11歲，上小學(xué)五年級(jí)，受新冠肺炎疫情影響，自“停課不停學(xué)”以來，小涵幾乎每天都要拿著手機(jī)上網(wǎng)課。課余時(shí)間做完作業(yè)后，也需要用手機(jī)將作業(yè)通過某款A(yù)pp發(fā)給老師，這一下子孩子接觸手機(jī)屏幕的時(shí)間大大增加。

　　“長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，我擔(dān)心孩子的視力受到損傷。”白女士說，在他兒子的班級(jí)群里，有家長購買防藍(lán)光眼鏡。這讓她也開始擔(dān)心起來，孩子年齡還小，一旦視力下降就不好了。于是，她也給孩子購買了防藍(lán)光眼鏡。

　　無獨(dú)有偶。家在鄭州金水區(qū)的徐先生，也給6歲的寶貝女兒購買了一款防藍(lán)光眼鏡。他在接受記者采訪時(shí)說，平時(shí)就很注重保護(hù)女兒的視力，他是有意識(shí)控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，看到有朋友推薦此眼鏡，他也想給女兒買一款。徐先生告訴記者，沒想到防藍(lán)光眼鏡很暢銷，他當(dāng)時(shí)跑了幾家眼鏡店，才買到一款200多元的防藍(lán)光眼鏡。至于到底有無作用，他也不清楚。“至少心理上有個(gè)安慰吧。”

　　在記者采訪中，也有家長透露，防藍(lán)光眼鏡是通過線上網(wǎng)店購買的，究其原因，同款相比較后，比實(shí)體店要便宜一些。

　　不過，走訪中，也有部分家長持不同意見，認(rèn)為沒必要讓孩子戴防藍(lán)光眼鏡，主要是因?yàn)楹⒆友劬€沒發(fā)育好的時(shí)候，什么光線都要接觸的，家長能做的也就是控制其手機(jī)使用量和使用距離就可以了。

　　線上線下，防藍(lán)光眼鏡熱銷

　　那么，實(shí)體眼鏡店防藍(lán)光眼鏡賣得咋樣？

　　3月7日上午，大河報(bào)·大河客戶端記者來到了經(jīng)三路上的一家眼鏡店，進(jìn)入店內(nèi)，3名工作人員正在忙著招待顧客。

　　“有兒童使用的防藍(lán)光眼鏡嗎？”記者咨詢。一名工作人員走過來后，給記者推薦。“現(xiàn)在就剩下198元的了，其他的賣完了，多大的孩子使用？”該工作人員說著，隨手拿起一款藍(lán)色框架的眼鏡，就推銷它的防藍(lán)光優(yōu)勢。“尤其是對孩子視力，能起到很大的保護(hù)作用。”

　　“真的能防藍(lán)光嗎？”見記者猶疑，上述工作人員語氣堅(jiān)定：“肯定能防，不信可以試驗(yàn)。”隨后，她走進(jìn)里屋拿出來一個(gè)藍(lán)光測試儀，把眼鏡放到了前面。

　　記者注意到，通過測試，透過防藍(lán)光鏡片，確實(shí)光線不那么刺眼，柔弱了不少。

　　經(jīng)三路另一家眼鏡店，門口透明玻璃上張貼著宣傳語“熱賣中，學(xué)生防藍(lán)光低至298元，加送護(hù)目鏡2副。”

　　記者在花園路一家眼鏡店走訪中發(fā)現(xiàn)，防藍(lán)光眼鏡最低的也是298元，此外還有398元、498元，上千元的都有，該店員稱，可以提前定做，價(jià)錢越高效果越好。

　　“防藍(lán)光眼鏡很暢銷。”店員告訴記者，現(xiàn)在很多孩子眼睛一旦受損，想要治療或者恢復(fù)是十分困難的。現(xiàn)在很多都是家長購買給孩子上網(wǎng)課用，確實(shí)能對眼睛起到保護(hù)作用。

　　記者走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市面上的防藍(lán)光鏡片琳瑯滿目，大多數(shù)眼鏡店都在售賣防藍(lán)光眼鏡，價(jià)格根據(jù)規(guī)格和鏡框材質(zhì)不同，從上百元到上千元不等。

　　防藍(lán)光眼鏡線下熱銷，線上如何？

　　輸入“防藍(lán)光眼鏡”等關(guān)鍵詞，記者在某款A(yù)pp購物平臺(tái)上看到，一款兒童專用防藍(lán)光眼鏡，月銷售一萬多，適合年齡3至12歲，男童和女童均有。

　　在其他購物平臺(tái)App，記者注意到，防藍(lán)光眼鏡同樣銷售火爆。

　　戴防藍(lán)光眼鏡真的管用嗎？

　　防藍(lán)光眼鏡火爆市場，不過，也有部分家長對此提出質(zhì)疑。有無效果不知道，孩子會(huì)不會(huì)因此依賴上這樣的眼鏡，造成假性近視？戴防藍(lán)光眼鏡真的管用嗎？

　　3月8日下午，河南省人民醫(yī)院眼科視光學(xué)中心醫(yī)學(xué)驗(yàn)光科副主任石夢海接受大河報(bào)·大河客戶端記者專訪時(shí)稱，目前臨床來看，雖然屏幕高能藍(lán)光相比其他光多一點(diǎn)，但理論上還沒有證據(jù)來證明損傷到眼睛一些細(xì)胞，因?yàn)樗薪佑|的藍(lán)光比實(shí)驗(yàn)的強(qiáng)度弱很多。所以說，孩子上網(wǎng)課戴防藍(lán)光眼鏡沒必要，市場上可能對防藍(lán)光有夸大的作用，但至少在醫(yī)學(xué)界沒有說讓孩子一定要戴。

　　“雖然藍(lán)光對于眼睛有一定的損害，但它卻是自然光中必不可少的一種，如果阻擋了藍(lán)光，我們眼中的世界會(huì)變得偏黃。”石夢海說，并不是所有藍(lán)光都需要阻斷，其中，波長400-450納米的短波藍(lán)光對視網(wǎng)膜的危害程度最大。而有益的藍(lán)光是不應(yīng)該被阻斷的，如果把所有藍(lán)光都過濾，不僅僅會(huì)導(dǎo)致看東西產(chǎn)生色差，還會(huì)使得鏡片透光率下降，導(dǎo)致視疲勞。

　　市場上一些黃色的防藍(lán)光眼鏡肯定是假的，一眼就能認(rèn)出來，真正的防藍(lán)光鏡片外觀跟普通鏡片從肉眼上看，并沒有太大的差別。石夢海表示，肉眼無法鑒別防藍(lán)光鏡片，用藍(lán)光筆可以輔助判斷，但是藍(lán)光筆的光譜需要在高能藍(lán)光范圍，對于消費(fèi)者來講，更專業(yè)的設(shè)備也沒有辦法獲得，所以選擇大品牌是最簡單的方式，如果有國家出具的相關(guān)證書會(huì)比較靠譜。如果孩子戴了假的，會(huì)危害更大，建議家長購買正規(guī)的防藍(lán)光眼鏡。

　　上網(wǎng)課，該如何保護(hù)孩子眼睛？

　　在家上網(wǎng)課，應(yīng)該注意啥？保護(hù)孩子視力正確的做法是什么？對此，石夢海告訴記者，距離越遠(yuǎn)越好，如果有條件的家庭，盡量使用屏幕大一點(diǎn)的電子設(shè)備上網(wǎng)課，比如電腦，或者投影到電視上面。他解釋說，因?yàn)槠聊辉叫。劬蜁?huì)離得越近，就越容易產(chǎn)生疲勞，使眼睛受到傷害。

　　其次，一定要中斷，不能持續(xù)地看，如果有休息時(shí)間，可以看遠(yuǎn)的地方。此外，還要曬太陽，盡量讓孩子在陽臺(tái)活動(dòng)，或者寫作業(yè)，避免近距離用眼，應(yīng)該為孩子減負(fù)。

　　北京同仁醫(yī)院眼科主任、主任醫(yī)師魏文斌稱，減少外出活動(dòng)和上網(wǎng)課，會(huì)有用眼過度及近視的風(fēng)險(xiǎn)，建議兒童青少年在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)30分鐘到40分鐘后，休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。

　　此外，北京某三級(jí)甲等醫(yī)院一名著名眼科專家建議，要保持室內(nèi)光照的充足，避免讓孩子在暗光或強(qiáng)光下近距離長時(shí)間用眼，這樣太暗或太強(qiáng)的光線都容易讓孩子的眼睛產(chǎn)生疲勞感，建議最好在白天或明亮的房間進(jìn)行網(wǎng)課學(xué)習(xí)。

　　“假如孩子在家用電腦上網(wǎng)課的話，那么，眼睛應(yīng)距離電腦不少于40厘米。”上述專家表示，如果孩子看電視，眼睛應(yīng)與電視的距離是電視屏幕對角線的3倍以上，這樣可以有效保護(hù)孩子的眼睛。