? ? ? ? 文章轉(zhuǎn)自：健康湖北（ID：hbwsjs）? 來源：藥博士

其實(shí)這個(gè)問題是很重要的！特別是現(xiàn)在人談肺炎色變，非常容易引起恐慌！

這些天，我們也看到不少的新聞和電視報(bào)道，大街上人人都帶著口罩，但新型冠狀病毒的傳染性之強(qiáng)，還真是前所未聞。

一、這個(gè)病毒在體外到底能存活多久時(shí)間？

1.首先，冠狀病毒需要在體液環(huán)境中才能存活。

越厲害的病毒，對(duì)傳播條件的要求越苛刻。其實(shí)冠狀病毒并不是很厲害，只是它變異了，人類無法抵抗它，又沒有合適的藥物，所以才造成了它的“肆無忌憚”。

所以說，新型冠狀病毒的傳播條件一點(diǎn)也不苛刻，反而傳播很容易了，這也就是為什么傳播如此之快的原因。

但是，不管是否變異了，它幾乎是離開體液不能存活的，更無法復(fù)制和感染。

那么有人會(huì)問了，如果將攜帶病毒的體液從人體分離出來，比如攜帶病毒的血液，攜帶病毒的痰液，唾液，呼吸道分泌物等，會(huì)是什么情況呢？

2.存活時(shí)間問題

對(duì)于新型冠狀病毒，導(dǎo)致呼吸道和肺部疾病，最普遍的是飛沫傳播了，也就是說，唾液中含有病毒。病毒不同溫度下，不同濕度的空氣中，存活時(shí)間是不一樣的。

先說溫度，溫度越高，病毒越難存活，56℃30分鐘即可使病毒全部滅活，在室溫25度左右時(shí)，病毒很快會(huì)喪失傳染性，但是現(xiàn)在是冬季，病毒在體外存活的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。

再說濕度，不同于細(xì)菌，病毒通常更容易在干燥的空氣中傳播，但這并不代表在干燥空氣中就存活時(shí)間長(zhǎng)。這是因?yàn)槌睗竦目諝庵?，病毒比較容易落在物體表面上和地面上，但在干燥的空氣中，更容易在空氣中漂浮。潮濕的空氣中更容易存活。這不矛盾。

目前，甲型H1N1流感病毒可在空氣中存活2小時(shí)，是目前研究的已知存活時(shí)間最長(zhǎng)的病毒。冠狀病毒的存活時(shí)間，類似于流感病毒，但是在潮濕空氣中，甚至能存活超過1天。

舉個(gè)例子，在現(xiàn)在的冬季，溫度0度左右，在干燥的空氣中，一個(gè)人打了一個(gè)噴嚏，病毒在空氣中的存活時(shí)間，不會(huì)超過2個(gè)小時(shí)，但是在潮濕的空氣中，同樣的一個(gè)噴嚏，噴出來的病毒卻能存活甚至超過1天。

盡管病毒不能在空氣中輕易生存，但它在潮濕的空氣匯中，卻能存活于你所觸及的任何一個(gè)表面，使之更有可能通過手進(jìn)入我們的口腔。

但是！以上是理論上病毒的存活時(shí)間，而實(shí)際上，病毒在空氣中存活的時(shí)間會(huì)更短

因?yàn)椴《緦?duì)干燥、日光、紫外線，甚至空氣質(zhì)量等也很敏感，當(dāng)冠狀病毒暴露在實(shí)際的外界環(huán)境中時(shí)也存活不久。保守估計(jì)在目前北方的溫度和濕度下，白天相對(duì)干燥的日光照射下，冠狀病毒體外存活時(shí)間不會(huì)超過2分鐘。

二、如何消毒？

1.物體表面消毒

對(duì)物體表面進(jìn)行消毒時(shí)，可選用清洗、擦拭、噴霧和浸泡的方法，一般選擇含氯消毒劑，比如84消毒液，至少作用物體表面30分鐘即可基本殺滅冠狀病毒。75%的酒精是可以噴霧消毒的。

2.餐具和直接入口的物品消毒

對(duì)餐具等消毒可采用開水煮的方式，在水中煮沸消毒15至30分鐘一般就能殺滅冠狀病毒了。還可使用紫外線消毒方式，維持30分鐘以上，即可殺滅冠狀病毒。

3.衣服被褥消毒

衣服和被褥應(yīng)勤洗、暴曬，甚至用加熱的方法，很多洗衣機(jī)都有加熱消毒除菌的功能。

?如何避免被傳染？

1. 其實(shí)非醫(yī)務(wù)工作者，或者說普通人，帶普通的醫(yī)用口罩就可以做到防護(hù)了。國(guó)內(nèi)外指南、鐘院士、人民日?qǐng)?bào)、武漢專家等都一致說了，普通老百姓沒有必要都帶n95，醫(yī)用外科口罩就可以了。

但是要注意的是，口罩要勤換，并且不能亂仍，這給人與人之間的相互傳播提供了機(jī)會(huì)。切記自己的口罩在家消消毒后再丟棄。

2. 勤洗手、多通風(fēng)，盡量少去公共場(chǎng)合，都是避免被傳染的最好的方式。