
近日,遂平縣冬泳協會組織會員來到汝河開展冬泳活動。
據了解,這些冬泳愛好者,有大有小,六十歲以上的冬泳愛好者不在少數,他們湊在一起,每天一起結伴下水,享受朋友相聚的時光,成為晚年最幸福的生活。
在活動現場,廣大隊員在冬泳協會會長的帶領下,身著泳衣,紛紛下河。在這凌厲的寒風中,以頑強的意志,搏擊著寒冷。大家在水中不時變換著各種泳姿,展現他們矯健的身姿。盡情的享受著冬泳帶來的快樂。
同期聲:我們冬泳協會,成立以來,會員們始終堅持如一,常年游泳,有幾個同志冠心病得到了改善,腰間盤突出,在吃藥的情況下,都得到了改善,特別是咱們的汝河,在全省來說,縣級市里面,這樣純正的水,這是很少找的,我希望,全縣人民都要投身到健身的活動當中去,特別是游泳。
據專家介紹,冬泳能磨練人的意志,在冷水刺激下的體表毛細血管收縮,可以大大增強神經系統支配皮膚血管收縮和舒張的靈活性,也極大程度上增強了人體抵御寒冷的能力。同時還可以增強心肺功能。對塑造體形也有極大的好處。