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【衛生與健康】如何預防泌尿系結石

編輯:關玲 時間:6/4/2019 11:25:53 AM 瀏覽:2825

? ? ? ?時下,立夏已過,氣溫逐漸升高。泌尿結石病癥逐步進入高發“旺季”。很多患者在這個階段會突然發病,引發劇烈腰痛以及血尿或排尿困難的癥狀。

? ? ? ?泌尿系結石是指腎臟,輸尿管,膀胱及尿道結石而言,好發于青壯年,男性多于女性。

? ? ? ?泌尿系結石的原因:?????????????????????????????????????????????????????????

? ? ? ?原發性結石如代謝性尿石,這類結石最為多見,是由于機體代謝紊亂而引起,如甲狀腺功能亢進、特發性尿鈣癥引起尿鈣增高、痛風的尿酸排泄增加、腎小管酸中毒時磷酸鹽大量增加等。形成的結石多為尿酸鹽、碳酸鹽、胱氨酸黃嘌呤結石。

? ? ? ?另一種繼發性或感染性結石。主要為泌尿系統的細菌感染,特別是能分解尿素的細菌和變形桿菌可將尿素分解為游離氨使尿液堿化,促使磷酸鹽、碳酸鹽以菌團或膿塊為核心而形成結石。此外結石的形成與種族、遺傳(胱氨酸石遺傳趨勢)、性別、年齡、地理環境、飲食習慣、營養狀況以及尿路本身疾患如尿路狹窄、前列腺增生等均有關系。

? ? ? ?泌尿系結石的癥狀及并發癥:

? ? ? ?泌尿系結石根據發生部位的不同,可分為上尿路結石和下尿路結石。上尿路結石主要是腎和輸尿管的結石。下尿路結石主要是膀胱和尿道的結石。結石在不同的部位會產生不同的癥狀。腎結石一般沒有特殊癥狀,有些患者會出現腰部鈍痛或隱痛。結石如果堵塞輸尿管可能會引發急性腎絞痛。急性腎絞痛表現為陣發性腰腹部絞痛,疼痛比較劇烈,可能向下腹部、會陰部放射。另一個常見癥狀是血尿,鏡下血尿或肉眼血尿,血尿的量一般不會太大,可能合并腹痛、腰痛、惡心、嘔吐等癥狀。膀胱結石的主要癥狀是血尿和排尿中斷。尿道結石表現為血尿或排尿困難。

? ? ? ?結石的治療?

? ? ? ?泌尿系結石治療方法主要有以下幾種,具體如下:

? ? ? ?1、保守治療:中藥排石、消炎、擴管,對癥處理,緩解疼痛;

? ? ? ?2、體外沖擊波碎石:特別是輸尿管上段結石通過體外沖擊波碎石可以把石頭變小,從尿道排出;

? ? ? ?3、手術治療:主要為微創手術,包括輸尿管軟鏡、經皮腎鏡等,也可采取腹腔鏡切開取石等方法。

? ? ? ?泌尿系結石的預防:?

? ? ? ?1、注意膳食結構,尿石的生成和飲食結構有一定的關系。因此,注意調整膳食結構能夠預防結石復發。根據尿石成分的不同,飲食調理應該采取不同的方案。如草酸鈣結石患者宜少食草酸鈣含量高的食品,如菠菜、西紅柿、馬鈴薯、草莓等。

? ? ? ?2、治療引起泌尿系結石的某些原發病甲狀旁腺功能亢進(甲狀旁腺腺瘤、腺癌或增生性變化等)會引起體內鈣磷代謝紊亂而誘發磷酸鈣結石。這樣,就需要先治療甲狀旁腺患。尿路上的梗阻性因素,如腫瘤、前列腺增生以及尿道狹窄等會造成尿液蓄積,引起尿液“老化”現象。尿中的有機物沉積“老化”后,就可能增大而變成非晶體的微結石。所以,治療引起泌尿系結石的某些原發病對于預防結石復發也非常重要。

? ? ? ?3、預防和治療泌尿系感染。泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素,并直接關系到尿石癥的防治效果。

? ? ? ?4、服用中藥每隔一定時間,用中藥金錢草和海金沙泡水服,有利于排出體內細小的結石。如果條件允許,也可找中醫師根據自己的病情開一張簡潔的中藥處方泡服。

? ? ? ?5、多飲水。應該養成多喝水的習慣以增加尿量,稱為“內洗滌”,有利于體內多種鹽類、礦物質的排除。當然,應該注意飲水衛生,注意水質,避免飲用含鈣過高的水。

? ? ? ?6、多活動。平時要多活動,如散步、慢跑等。體力好的時候還可以原地跳躍,同樣有利于預防泌尿系結石復發。?